Plantes dans la chambre à coucher : lesquelles choisir ?
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Plantes dans la chambre à coucher : que choisir ?
Une plante sur la table de chevet, sur le rebord de la fenêtre ou dans un coin de la chambre. Vous pouvez placer une plante où vous le souhaitez dans la chambre à coucher. Pourtant, peu de gens ont une plante dans leur chambre à coucher. Outre le fait que le vert est très joli dans la chambre à coucher, les plantes sont également très bonnes pour la santé et favorisent le sommeil. Les plantes ont un effet purificateur sur l'air ambiant et libèrent de l'oxygène. En outre, les plantes augmentent l'humidité de l'air dans la pièce. C'est très bon pour nos voies respiratoires et cela contribue à un meilleur sommeil !
3 plantes adaptées à la chambre à coucher
Beaucoup de gens ne savent pas que les plantes dans la chambre à coucher ont un effet positif sur notre santé. Mais quelles plantes acheter pour la chambre à coucher ? Nous vous proposons une liste de 3 plantes adaptées !
Aloe Vera
L'Aloe Vera est une excellente plante de chambre à coucher. Cette plante est facile à maintenir en vie et a de nombreux effets bénéfiques sur notre santé. L'Aloe Vera purifie l'air. Ainsi, vous garderez toujours une chambre à coucher propre et fraîche. La plante libère de l'oxygène pendant la nuit, ce qui favorise un sommeil meilleur et plus profond. En outre, l'aloe vera aide à lutter contre l'insomnie. Conseil : placez la plante sur le rebord de la fenêtre, car elle a besoin de beaucoup de lumière pour survivre !
Lierre (hedera helix)
Le lierre est un véritable classique. La plante se plaît presque partout et est facile à maintenir en vie. Le lierre est connu pour atténuer certains symptômes tels que les allergies. En effet, le lierre peut "nettoyer" certaines substances présentes dans l'air. Par exemple, c'est une plante idéale dans la chambre à coucher pour les personnes souffrant de difficultés respiratoires, comme les symptômes de l'asthme.
Sansevieria
La plante Sansevieria est une plante de chambre simple avec des feuilles jaune verdâtre qui s'harmonise avec n'importe quel intérieur. Le Sansevieria a des effets similaires à ceux de l'Aloe Vera. La plante Sansevieria a également un effet purificateur d'air et libère de l'oxygène pendant la nuit. Aujourd'hui, elles sont de nouveau à la mode et faciles à entretenir !
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